내가 이루고자 하는 방향, 원하는 행동을 하고 싶다면 무엇을 해야 할까 하는 고민에서 이 책을 고르게 됐다.
아주 작은 습관을 들인다면 그 습관이 쌓여 내가 원하는 방향으로 갈 수 있지 않을까 싶은 생각에 고르게 된 이 책으로부터 자기 계발의 기초를 알게 된 것 같다.
습관은 꾸준히 형성되는 규칙적인 일로서 대개 자동적으로 이뤄진다.
우리 모두 인생에서 불행을 겪지만 장기적으로 볼 때 인생은 대개 습관으로 결정되곤 한다. 사소한 습관들을 꾸준히 늘려나감으로서 작은 일에서 부터 시작하는 법을 배울 수 있었다.
대단한 행위가 있어야만 성공하는 것이 아니다. 지금 당장 1%의 성장은 눈에 띄지 않지만 지극히 작은 발전은 시간이 흐르면 믿지 못할 만큼 큰 차이로 나타날 수 있다.
책을 읽으면서 이 말이 가장 기억에 남았다.
습관은 복리로 작용한다.
돈이 복리로 불어나듯이 습관도 반복되면서 그 결과가 곱절로 불어난다. 어느 날 어느 순간에는 아주 작은 차이여도, 몇 달 몇 년이 지나면 그 영향력은 어마어마해질 수 있다. 시간이 흐를 수록 좋은 습관의 힘과 나쁜 습관의 대가는 현저한 차이를 드러낼 것이다.
작은 습관들이 쌓여 인생이 결정될 수 있다는 생각이 들었다.
목표는 행복을 제한한다는 생각도 새로운 접근 방식이었다.
목표에 도달하면 행복해질거라는 가정을 내포하고 목표를 우선으로 생각하는 태도는 다음 목표에 도달할 때까지 행복을 계속 미룬다는 점을 인식하게 해준다.
수많은 사람들이 이러한 함정에 빠져 자신이 뭘 하는지 잊고, 나도 그걸 잊고 있었다.
목표에 도달하기 전까지 참는다며 지나친 수많은 행복에 아쉬움이 느껴졌다.
목표는 이것 아니면 저것 이라는 양자 택일적 갈등을 만들어 낸다. 목표를 달성하면 성공, 달성하지 못하면 실패하는 것이라고 말이다. 이런 생각은 스스로 행복에 대한 좁은 시야 안에 갇히고 마는 것이다.
과정들이 쌓여 결과가 만들어지는 것처럼 시간이 걸리겠지만 꾸준히 해내는 인내심을 가져야겠다.
책을 읽으면서 새로운 시각으로 접근할 수 있어서 좋은 경험을 한 것같다.