초등학교 저학년 시절에 "통신표(성적과 간단한 학교생활 평가를 한 기록부-요즘사람들은 들어보지도 못했을 것임)" 상에 담임선생님으로부터 "주의가 산만하다"는 평가를 듣곤 했다. 그때는 산만하다는 말이 뭔지모르고 장난끼 많고 개구쟁이 짓 많이 하는 사람쯤으로 알고 있었다.

그런데 청소년기를 지나고 성인이 되면서 "산만"의 반대 의미가 "집중"이고, 지나치게 집중을 못하는 것도 일종의 병이라는 것을 알게되었다. 나도 집중을 잘 못했다 수업시간 또는 업무시간에 딴 생각을 하면서 공부와 업무에 집중을 못할 때가 많았다 그래서 ADHD가 아닐까하는 의심도 가지게 되면서 이책을 접하게 되었다.

ADHD에 대한 원인에 대하여는 아직까지 정확하게 밝혀진 것이 없고 ADHD 환자의 뇌는 대뇌피질 중 전두엽의 앞부분인 전전두엽의 발달이 또래에 비하여 지연된 것으로 연구 결과 나타났고, ADHD는 아동기 때부터 주의 집중 부족, 불필요한 과잉행동, 부적절한 충동행동이 계속 나타나고, 그러인해 가정과 학교생활, 또래관계에서 문제를 겪게 된다.그런데 흔히 아동기때 보이는 이러한 증상과 달리 성인이 되어서도 ADHD 증상이 나타나는 데 대화시 집중을 못하거나, 잦은 이석, 느긋하게 쉬는 게 어려움, 상대방 말을 끊기, 일 미루기, 남에게 의지하게 이러한 형태의 다양한 증상이 나타가기도 한다

그러면 ADHD는 어떻게 진단하고 어떻게 치료해야 하는 가의 문제를 당면하는 데 예나 지금이나 정신과 방문이나 치료 약물 복용을 꺼리는 것이 사실이다 그러나 ADHD는 병이고 이 병의 최종 진단은 의사의 면담과 관찰에 근거해서 이루어 지므로 반드시 전문의 도움을 받아 진단과 치료를 해야 하고 완치보다는 ADHD로 인한 문제에 대하여 계속 인식하고 개선하기 위하여 스스로 훈련하고 주위의 도움을 받으면서 생활과 삶의 질 향상을 목표로 해야 한다.

또한 ADHD 증상의 단점인 주의산만, 과몰입, 과도한 호기심 등의 문제가 긍정적으로 기존 틀을 넘어선 신선한 창의력이나 혁신적 사고로 전환할 수 있는 장점이 있다는 사실도 간과해서는 안된다. 따라서 ADHD진단을 받았다고 해서 낙심하거나 우울해 할 필요없이 긍정적인 사고전환이 필요하다