급하지만 중요한 일을 해야 인생이 바뀐다.
- 자기계발을 위한 시간을 확보하라
- 스스로 도전할 수 있는 콘테스트나 대회에 참가하라
- 일에 데드라인을 만들어라

미루는 습관을 없애면 하고 싶었던 일을 할 수 있다
- 일에 카테고리를 분류하라
- 미루는 원인을 파악하고 명확한 공략법을 설정하라

생각이 팩트와 멀어지면 잘못된 선택을 한다
- 사람들은 이분법적으로 사고 하려고 한다.
- 사람들은 한 가지 원인 또는 해결책만 생각하려는 경향이 있다.
- 사람들은 일이 잘못될경우 어떤 대상을 탓하고 싶어 하는 본능이 있다.
- 사람들은 잘못된 범주화를 한다.

멘토는 내 안에 있다
- 내가 틀릴 수 있다는 것을 인정하지 않는다
- 사람은 지속적인 동기부여와 가이드가 필요하다
- 최신 유행을 트렌드라고 착각하고 잘못된 투자를 한다
- 지나친 과신을 한다

인간이 결정하는 한 해답은 있다
- 많은 성공한 사람들은 행동 경제학적으로 봤을 때, 의사결정을 잘한 사람들이다.

화려한 삶이 최고가 아니다. 자신의 시간을 살아라
- 모든 것을 신경 쓰지 말라. 내가 해야 할 일들에만 집중하라
- 실패하거나 좌절감 같은 안 좋은 감정을 경험하는 것은 정상적이다.
- 감정을 너무 억누르지도 너무 집중하지도 말라
- 행복이란 문제를 해결하면서 오는 것이다. 문제가 없어서 행복이 오는 것이 아니다
- 진정한 성공에 길은 지루하다. 비현실적인 기대와 사치의 환상 같은 것은 버려라
- 자신의 단점과 마주하고 지루한 일상을 견딜 준비를 해라

모두가 거짓말을 하지만 누구도 극단적인 거짓을 선택하지는 않는다
- 우리 안에는 윤리 기준이 있다. 하지만 게으르게 가만히 있는다면 그것은 작동하지 않는다

무일푼으로 자수성가하는 현실적인 방법
- 그냥 하자는 말로는 부족하다. 진짜 뭘 해보면 변화가 나타나거나 성공할 확률이 거의 없기 때문이다
- 얼마를 벌던 인생의 투자 수익은 돈 자체가 아니라 행복이다

40일 도파민 금식으로 새로운 영감을 얻는 법
- 가장 중요한 대화는 자신과의 대화이다. 잠을자고, 걷고, 무언가를 할 때 항상 함께 하는것은 나자신이 때문이다
- 당신이 리스크를 지기 두려워 30년 넘게 하고 싶지 않은 일을 한다는 것은 진정한 겁쟁이기 때문이다
- 자신을 멈춰 세운건, 자기 자신이다.