프랑스의 작가이자 사상가 폴 사르트르는 "인생은 B(Birth)와 D(Death) 사이의 C(Choice) 라는 말을 남겼다. 인생은 무수히 많은 선택의 순간에 놓여 있다. 잘못된 선택과 결정으로 후회를 하는 경우도 있고 그 반대인 경우도 있다. 긍정적인 사람들은 기억하지 않는 것이 좋은 상황들은 머릿속에서 지우려고 하고 자신의 잘못을 용서하고 같은 실수를 반복하지 않기 위해 노력한다. 그리고 스스로 동기부여를 하여 장애물을 극복하고 내가 원하는 방향으로 이끌고 가기 위해 피나는 노력을 한다. 말이 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인생이 바뀐다. 아무것도 하지 않으면 계속 그 자리에 머물기만 할 뿐 변화하는 것은 전혀 없다.
쉽게 선택하려면 선택지를 줄이려는 노력, 즉 포기할 것이 무엇인지를 정하고 과감하게 포기해야 한다. 최선의 선택을 위한 최고의 방법은 실천이다. 실천하기 위해서는 첫째, 두려움을 극복해야 한다. 내가 선택한대로 실행하다 넘어지고 비난받고 , 포기하고 싶은 상황이 올 수도 있다는 것을 받아들이고 이것을 극복하기 위한 마음가짐이 필요하다. 결과에 대한 두려움 때문에 기회를 놓쳐서는 안 된다. 둘째, 그냥 하는 것이다. 나의 선택이 최선이라고 믿고 그냥하면 된다. 선택과 결정 앞에서 마음 편해지고 싶고 어떤 선택을 하든 후회하고 싶지 않다면 다음 3가지를 반드시 기억하자. 바로 MVP, 즉 마음가짐(Mind), 목표(Vision), 결정 과정(Process)이다.
선택과 결정을 하기 전 부정적인 마음, 불안한 감정들을 의도적으로 없애서 긍정의 감정으로 바꾸려는 마음가짐(Mind), '나를 위한 선택인지'
목표(Vision)를 항상 따져보는 자세, 그 결과물이 어떻게 나오든 결정 과정(Process)에 충실했던 나를 격려하고 위로하며 더 많은 의미 부여를
하려는 자세만 갖추면 앞으로 나의 삶도 분명 밝고 행복할 것이다. '나'를 믿지 않고 '나'에 대한 확신이 없다면 무수히 많은 선택지로 인해 혼란스럽고 무엇이 정답인지 몰라 갈팡질팡하여 매일매일을 살아갈 수 밖에 없다. 나를 믿어라. 그것이 지금 우리가 할 수 있는 가장 중요한 마음가짐이다.