자기 치유의 아이콘으로 불리는 “루이스 헤이”는 30년간 수 많은 사람들에게 긍정 확언을 통한 영적 성장과 자기 치유의 길을 제시했다.
미국의 대표 심리치료사이며 일상에서 겪게되는 상실, 두려움, 과거의 상처, 살아가면서 맞닥뜨리는 상실로 고통받는 자신을 위로하며
치유와 관련되는 많은 책들을 지었다.
루이스는 의붓아버지에게 학대당하고, 이웃에게 성폭행당하고, 고등학교 중퇴, 딸의 입양, 이혼, 암투병이라는 힘든 인생을 살아왔다.
얼마나 힘들었으면 이런 기도를 했을지? 『자살할 만큼 용감하지 않았기 때문에 매일 빨리 죽게 해달라고 기도했다』
내가 이렇게 힘든 인생을 살아가고 있다면 내 자신을 원망하고 슬퍼하며 귀한 인생을 포기한 채 하루하루를 보낼 것 같다.
이렇게 견디기 힘든 상황에서 우리는 보통 종교에 많이 의지하게 된다. 새로운 삶을 살기위해 종교가 없다면 내마음 속 깊은곳의 상처를
치유해야만 새로운 인생을 찾아 일어설 수 있을 것이다.
이 책은 루이스가 평생 쓴 책들 중에서 가장 영감을 주는 가르침만을 엄선해 모은 것으로 하루에 하나씩 읽을 수 있도록 되어 있다.
어디서부터 읽어도 상관없지만 날짜가 적혀있으니 그 날짜에 맞춰서 읽는 것이 좋을 듯 하다.
1/6
“긍정적인 확언은 긍정적인 경험을 만들고
부정적인 확언은 부정적인 경험을 만든다”
인생은 생각보다는 무척이나 짧다. 젊었을 때는 인생이 길어 보이지만 어느 순간 마흔, 쉰이라는 나이를 얻게 된다.
승리를 통해 쟁취하지 않아도 노력하지 않아도 어느새 우리에게 나이는 다가와 있다. 짧은 인생, 긍정적으로 사는게 좋겠다.
1/7
“인생은 너무나 단순해서 우리가 준 것을 그대로 돌려줍니다.
인생에서 벌어지는 모든 일에 책임을 져야 한다.
우리가 하는 모든 생각과 말이 경험이 되어 미래를 만들어가기 때문이다”
“다른 사람 탓 하지 말자”
내가하는 모든 생각과 말이 쌓여서 나의 미래가 된다
나의 인생은 내 탓 !
22년 한 해의 시작을 이 책으로 시작하게 되어 좋은 일만 가득할 것 같다.
