심리학에 대해 늘 관심있었지만, 정신없는 하루하루를 지내다 보면 삶에 영향도 없는 심리학이 나에게 무슨 의미가 있나 싶은 생각이 많이 들었던 것 같다. 하지만 결국 바쁜 하루하루도 늘 다양한 사람들과 치이면서 지내는 삶이기 때문에 나를 이해하고, 다른이들을 이해하는게 중요하다고 생각되어, '마음의 법칙'이라는 책을 고르게 되었다.
책에서는 독일에서 신뢰받는 심리학자 듀오가 지난 수십 년 동안 수만 건의 상담 사례 중에서 사람들이 가장 많이 고민하는 51가지 문제에 대한 심리학적인 해결책을 제시하고 있다. 누구나 생각할 수 있는 뻔한 조언이 아닌, 다양한 경험과 실험으로 증명된 심리 법칙들을 구체적인 사례와 함께 제시하고 있어 집중이 잘되었고, 도한 재미도 곳곳에 가미 되어 있어 왜 이 책이 우리나라 뿐만 아니라 전세계에서 베스트셀러를 차지하고 있는지 알 수 있었다.

책은 읽으면 읽을수록 평소에 내가 고민하는 다양한 문제들을 제시하면서 그러한 문제들에 대한 해결책을 찾아가고, 정답에 가까운 조언을 해주고 있다. 물론, 그러한 조언들이 너무 선비 같은 모습이지 않을까 싶지만 결국에는 그러한 조언들을 잘 새기고 하루하루를 살아가야만 나의 감정과 인간관계에 내 스스로 위안을 얻을 수 있지 않을까 싶어 감명 깊은 책의 구절들은 메모도 해가며 읽었던 것 같다.

또한 어떤 문제에 있어 타인의 감정을 이해하는 방법에 대해서도 조언을 주고 있다. 물론 어떠한 상황에 처하더라도 내 감정을 우선 하는게 맞다고 생각하고 있지만, 그러한 내 감정으로 인해 타인의 감정이 어떻게 변할 수 있고, 다양한 대응이 나올 수 있기 때문에 그러한 타인의 감정을 이해하는 것도 중요할 수 있다는 것을 이 책을 통해 알 수 있게 되었던 것 같다.

살면서 스트레스도 많이받고, 사람들과의 관계에서도 상처받는 일이 종종 있는데, 너무 그러한 것에 연연할 필요가 없다는 것을 이 책을 보며 깨달았고, 그러한 상황을 잘 대처하고 내 마음을 잘 다스리는 것이 무엇보다 중요하다는 것을 느낄수 있게 해준 좋은 책이였다.