파트 1 두려움을 이겨내는 비법
무슨 일을 시작할 때 걱정부터 하는 습관은 버려야 한다.
자신을 믿고 일단 시작해 보는 것이 중요하다. 스스로 포기하지 않는 다면 해낼 수 있다. 두려워해서는 안 된다.
아무것도 시도하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는 것이다. 일단 시도해야 뭐든 할 수 있다.
실패하면 다시 또 시작하면 된다.
간절한 마음으로 열심히 했는데 안되면 어떻게 하냐고 묻는 사람들이 있다. 그럴 때는 긍정의 마음을 가지고 다시 일어서면 된다.
생각에 따라 뭐든 해낼 수 있는 능력이 우리에게는 있다는 사실을 기억해야 한다.

파트 2 생각의 혁명
안정된 삶 속에서 편안함보다 지루함을 느끼고 있는 것은 아닌 지 질문해 보아야 한다.
성공의 가장 큰 적은 실패보다 지루함이라고 한다.
직장 생활 속에서 지루함을 이기고 또 다른 동기를 찾아 성장하는 사람들이 성공한다.
우리는 그런 사람들을 프로라고 부른다.

파트 3 행동의 변환
부정적인 세계관에서 벗어나기 위해서는 스스로 노력해야 한다.
'인생은 내가 하기에 따라 멋지게 바뀔 수 있다.'고 생각하라.
내가 호의적일 때 세상도 호의적으로 다가온다.
새로운 것을 시도하게 되면 나는 발전하고 성장한다는 것을 몸소 체험해 보라.

파트 4 감정의 주인 되기
세상에서 제일 중요한 것은 나 자신이다. 내 마음속 이야기를 가장 먼저 듣고 내가 하고 싶은 일이 무엇 인지를 생각해야 한다.
주변 사람들과 비교하고 남들에게 보여주기 위한 삶을 살아가다 보면 인생의 방향을 잃는다.
멘탈 약한 사람들은 불만이 많고 남의 탓을 많이 한다.
내가 한 결정임에도 세상 탓 환경 탓 주변 탓을 한다.

파트 5 관계의 재구성
성공한 사람들을 곁에 두면 그들의 의지와 노력을 배울 수 있다.
인생이 잘 풀리는 사람들의 공통점은 긍정적이라는 것이다.
인생이 잘 풀리는 사람들은 공통적으로 자기 자신을 브랜드로 생각한다.

생각보다 남들은 나에게 큰 관심이 없다.
남의 시선 때문에 내가 하고 싶은 일들을 포기하지 않기를 바란다.
나 답게 살아가다 보면 포기하지 않고 끝까지 가다 보면 무언가 되어 있을 것이다.