유튜브 알고리즘을 통해 간 청소라는걸 처음 접하고
오잉 그런게 있어?? 하고 알게되었는데
의사들도 모르는 기적의 간 청소지만 유튜브에서는 의사가 추천하고 있어서 더욱 믿음이 갔다 ㅎ
『의사들도 모르는 기적의 간 청소』는 간에 있는 담석을 제거할 수 있는 방법을 제시한 책이다. 간의 내부나 외부에 있는 담관에 담석이 생기는 이유와 왜 위험한지 설명한다. 실제로 간과 담낭에 생긴 담석을 제거하는 구체적인 방법을 제시한다. 또한 새로운 담석이 생기지 않도록 하는 방법도 소개하고 있다.
‘간에 쌓인 결석이 만병의 원인’이라고 주장하면서 일반인들이 손쉽게 할 수 있는 간 청소 방법을 소개하는 건강서. 대체 의학 전문가가 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경험을 통해 간과 담낭에 있는 담석을 제거해 건강을 회복할 수 있는 방법을 설득력 있게 제시하고 있다.
“대부분의 사람들은 흔히 담석이 담낭(쓸개)에서만 발견된다고 생각하지만, 사실 그것은 오해에서 비롯된 것이다. 실제로 대부분의 담석은 간에서 만들어지며, 아주 적은 수의 담석만이 담낭에서 만들어진다.”
《의사들도 모르는 기적의 간 청소》라는 제목의 이 책에서 저자는 ‘간에 있는 담석은 몸에 질병이 생기게 하는 주요 원인’이라고 강조한다.
“만성 질환으로 고통을 겪는 대부분의 환자들의 간에는 엄청난 양의 담석이 있다. 이 담석은 간이 독소와 독성 물질을 적절하게 제거하는 것을 방해하여 비만, 당뇨, 암, 심장 질환 같은 수많은 문제를 일으킨다.”
저자는 ‘간에서 생기는 담석은 초음파, 엑스레이, 컴퓨터 단층 촬영 등의 각종 검사를 통해서도 발견하는 것이 매우 어렵다’고 말한다. 그러다보니 매우 흔하게 발생하는 것임에도 불구하고 대부분의 의사들이 그것을 제대로 모르고 있다는 것이다.
유튜브 강의를 볼때는 쉽게 할 수 있겠다 하고 독서비전과정도 있길래 책도 구매해봤는데
생각보다 하루 비우기가 힘들어서 아직도 해보지는 못했다 ㅠㅠ
앱섬솔트 사기도 힘들고
그래도 인터넷으로 구해가지구 사긴 했는데..
자몽도 샀다가 못해서 그냥 다 먹어버리공 ㅠㅠ
약속이 계속 있다보니 식사 지키기도 어려워서 시도를 못하고있는데
이번주에는 할수있을까...
꼭한번은 해보고싶다 자주는 아니어도 1년에 한번정도 하려고 생각중이다!